Czy śpiew może być dla nas formą terapii i spotkania ze sobą samą? Czy mężczyźni także wzruszają się muzyką? Jak w śpiewie wykorzystać stłumione w nas emocje? O tym opowiada badaczka kultury tradycyjnej, śpiewaczka Ewa Grochowska.
Ostatnie z tej serii:
2025-04-26
W „Poradniku” rozmawiamy o kobiecości, ale i o…męskości. O tym, że w życiu potrzebujemy pełni, równowagi. Opowie o tym Anna Dubielis. Zapraszam – Iga Wójtowicz.
2025-04-19
Rozmowa o tym jak nie dać się zwariować presji przygotowań do świąt. Psycholożki Magda Rozmus i Magda Gąsior opowiedzą o tym, jak znaleźć czas na to, co jest naprawdę ważne,...
2025-04-12
O życiowej równowadze Iga Wójtowicz rozmawia z Marzeną Kwit – prowadzącą warsztaty ustawień systemowych.
2025-04-05
Głównym tematem jest styl, chociaż to tylko punkt wyjścia do naszej rozmowy o tym, co kształtuje naszą kobiecość, jak nie wpaść w pułapkę bycia modnym, a znaleźć to, w czym...
2025-03-29
Dziś rozmawiam z psycholog Moniką Kaczugą-Klimek o poczuciu własnej wartości – od czego jest zależne, jak je odbudować po trudnych doświadczeniach.
