Zioła, octy i oxymele – jak poprawiają nasze zdrowie? Czy studia po 50. to wyzwanie do udźwignięcia? Jak pasja może zmienić naszą codzienność – opowiada Monika Więckowska, z wykształcenia ekonomistka, z pasji zielarka.
Monika Butryn – stylistka, ekspertka wizerunku w rozmowie z Igą Wójtowicz opowiada o radości z małych przyjemności, o szukaniu piękna w zwykłych rzeczach, o potrzebie życzliwych kontaktów z ludźmi –...
Postanowienia noworoczne – dlaczego w ogóle ich potrzebujemy? Czy świętowanie cykliczności, rytuały związane z końcem i początkiem są nam potrzebne? O tym porozmawiam z psycholożkami – Celiną Prymą i Moniką...
Początek roku – czas planowania, robienia postanowień i marzenia. Dziś wspólnie z Patrycją Pieczywek-Czarnomysy zrobimy mapę marzeń. Bohaterka audycji opowie o tym, dlaczego i w jaki sposób działają takie mapy,...
Koniec roku to czas podsumowań i planów na kolejny rok. O tym, jak nasze noworoczne marzenia zamienić w realne cele, w rozmowie z Igą Wójtowicz opowie Edyta Kowalczyk – mentorka...
Zbliżają się święta – z jednej strony magiczny czas wzruszeń, z drugiej ciężkich przygotowań – sprzątanie, gotowanie, pieczenie ciast. Jak znaleźć w tym złoty środek? Na czym się skupić? Jak...
