Czas zuchwałych

W Chełmie nie wszystko buduje się z betonu. Są miejsca, gdzie z potu, dyscypliny i charakteru powstają mistrzowie. Klub Cement Gryf od 60 lat wychowuje ludzi...

Ponad 950 hektarów lasu w ogniu, setki strażaków, śmigłowce i samoloty w akcji non stop. Pożar w Nadleśnictwie Józefów w powiecie biłgorajskim stał się jedną z...

Coraz większa popularność sportów samochodowych to trend obserwowany na całym świecie. Wyścigi, takie jak Formuła 1, cieszą się ogromnym zainteresowaniem, a światowy rynek sportów motorowych rośnie....

Mięśnie u kobiet – temat, który wciąż wywołuje spore kontrowersje. Tymczasem eksperci alarmują - to nie tylko kwestia estetyki, ale i zdrowia. Mięśnie to nie wróg...

Młode, zdeterminowane patrzące w niebo nie z marzeniem, lecz z planem. Dziś program o kobietach za sterami – o wyzwaniach, które zaczynają się jeszcze na ziemi...

Zabieramy Państwa na granicę nieba i ziemi — na pustynię Atacama, gdzie wyrasta najwyższy wulkan świata, Ojos del Salado. 6893 metry pośrodku miejsca, które oddycha ogniem....

Dziś przebiegniemy… przez dekady lekkoatletyki! Porozmawiamy o tym, jak zmienił się świat biegaczy – od klubowych treningów po masowe maratony uliczne. A naszym przewodnikiem będzie 5-krotna...

Z Lubelszczyzny aż do slumsów w Kolumbii. Nasz gość rusza w misję, która ma dać dzieciom coś więcej niż pomoc — nadzieję na lepszą przyszłość. To historia...

Znany jako „człowiek który przeżył własną śmierć”. Młodszy chorąży Tomasz Rożniatowski 15 lat temu został ciężko ranny podczas wojny w Afganistanie. Teraz rozpoczyna nowy etap życia.

Wystarczą buty, kawałek drogi i motywacja - dlatego coraz więcej osób zaczyna biegać. To prosty sport, ale łatwo popełnić podstawowe błędy. Jak biegać zdrowo i efektywnie?...