Ostatnie z tej serii:

  Żyj zdrowo – pseudozboża
2026-02-16
Pseudozboża, inaczej zboża rzekome, to wspólna nazwa dla roślin, które z botanicznego punktu widzenia nie są trawami, ale tak jak zboża tradycyjne wytwarzają ziarna bogate w skrobię. Mają też wiele...
  Żyj zdrowo – codzienny ruch
2026-02-13
Codzienny ruch to element zdrowego stylu życia.
  Żyj zdrowo – drugie śniadanie
2026-02-12
W tym odcinku dowiemy się, dlaczego nie należy pomijać śniadania ani drugiego śniadania.
  Żyj zdrowo – o właściwym przechowywaniu żywności
2026-02-11
Dzisiaj powiemy o właściwym przechowywaniu produktów spożywczych.
  Żyj zdrowo – koper włoski
2026-02-10
Owoce kopru włoskiego działają przeciwzapalnie i antybakteryjnie. To warzywo, ale także roślina lecznicza. Od pokoleń znany jest jako środek pomagający pozbyć się  uporczywych wzdęć.