Nordic walking cieszy się coraz większą popularnością.
Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl
Żyj zdrowo – o nordic walking
Ostatnie z tej serii:
2026-02-10
Owoce kopru włoskiego działają przeciwzapalnie i antybakteryjnie. To warzywo, ale także roślina lecznicza. Od pokoleń znany jest jako środek pomagający pozbyć się uporczywych wzdęć.
2026-02-09
Miód, dzięki swoim właściwościom podnosi naszą odporność, bo zawiera duże ilości niezbędnych dla człowieka mikroelementów oraz substancje bakteriobójcze i kwasy organiczne. Co jeszcze wiemy o miodzie?
2026-02-05
Dieta redukująca masę ciała nie musi być cierpieniem – żeby schudnąć, trzeba jeść. Ale by było to skuteczne, należy zmienić swoje nawyki żywieniowe, nie burząc przy tym dotychczasowego życia. Jak...
2026-02-04
Warto czytać etykiety na produktach spożywczych. Tam muszą być zawarte wszystkie informacje m.in. o alergenach i innych składnikach jakie zostały użyte w procesie technologicznym. To ważne również w przypadku ryżu,...
2026-02-03
Zioła i rośliny zielarskie od lat mają szerokie zastosowanie w medycynie ludowej czy w przemyśle kosmetycznym. Nawłoć pospolita to roślina z rodziny astrowatych, działa m.in. moczopędnie i przeciwzapalnie, a także rozkurczowo...
