Znany jako „człowiek który przeżył własną śmierć”. Młodszy chorąży Tomasz Rożniatowski 15 lat temu został ciężko ranny podczas wojny w Afganistanie. Teraz rozpoczyna nowy etap życia.
Żeby być naprawdę zuchwałym w sporcie, nie wystarczy mocna głowa i trening — trzeba jeszcze umieć dobrze „zatankować” organizm. O żelach energetycznych, suplementacji i diecie w sportach wytrzymałościowych porozmawiamy z...
Pochodząca z Dęblina górska biegaczka długodystansowa Paulina Krawczak osiągnęła rekordowy wśród Polek wynik w rankingu biegów górskich (ITRA). Na 826 punktów wyceniony został jej start w prestiżowym 100-milowym biegu w...
W Chełmie nie wszystko buduje się z betonu. Są miejsca, gdzie z potu, dyscypliny i charakteru powstają mistrzowie. Klub Cement Gryf od 60 lat wychowuje ludzi twardych i silniejszych niż...
Ponad 950 hektarów lasu w ogniu, setki strażaków, śmigłowce i samoloty w akcji non stop. Pożar w Nadleśnictwie Józefów w powiecie biłgorajskim stał się jedną z największych operacji gaśniczych ostatnich...
Coraz większa popularność sportów samochodowych to trend obserwowany na całym świecie. Wyścigi, takie jak Formuła 1, cieszą się ogromnym zainteresowaniem, a światowy rynek sportów motorowych rośnie. Jak bezpiecznie rozpocząć przygodę...
