„Rezyliencja to stonoga, bo o wiele cech i umiejętności możemy się oprzeć w kryzysie. A kiedy życie nieustająco mówi sprawdzam warto zastosować zasadę 3xR: rozpoznanie emocji, regulacja i regeneracja” -mówi Marta Iwanowska-Polkowska – psycholożka i autorka książek, która pokazuje jak to zrobić, w swoim najnowszym, bardzo osobistym tytule „Kiedy życie mówi sprawdzam”. Autorka musiała zmierzyć się z chorobą nowotworową i sama nauczyć się rezyliencji – zdolności adaptacji i odnajdywania się w najtrudniejszych momentach. Jak rezyliencji nauczyć własne dzieci?
Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl