W programie rozmawiam z psycholożką Magdą Rozmus o zmęczeniu silnych kobiet. O tym, jak kobiety funkcjonujące na pełnych obrotach w domu i w pracy nie potrafią prosić o pomoc, ignorują płynące z ciała sygnały o przeciążeniu i przemęczeniu.
Z Moniką Kaczugą-Klimek, psycholożką, porozmawiamy o jesiennej melancholii. Jak zaakceptować obecność smutku w naszym życiu, jednocześnie nie poddając mu się w zupełności? Jak poradzić sobie z żałobą, pozwolić sobie na...
Bohaterką audycji jest Małgorzata Zaremba, coach zdrady. Porozmawiamy o jej doświadczeniach, o tym, jak podniosła się po zdradzie i wymyśliła siebie na nowo i o tym, jak zdrada zmienia nasze...
Rozmowa z Jolantą Rydkodym, w sieci znaną jako „Pani na grani”, o aktywnym życiu niezależnie od wieku, spełnianiu marzeń i układaniu swojego życia na nowo po bolesnych stratach. [embed]https://www.youtube.com/watch?v=d1sBWHkoFKY[/embed]
Rozmowa z Anetą Mikołajczyk - wykładowczynią Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, nauczycielką wychowania fizycznego, trenerką i mówczynią. Mówimy o podejmowaniu odważnych życiowych decyzji, a także o wyzwaniach, z jakimi mierzą się...
Nasze studio odwiedziła stylistka Magdalena Kępka, z którą porozmawiamy o jesiennych porządkach w szafie. Po jakie materiały warto sięgać jesienią, jakie są ponadczasowe elementy jesiennej garderoby. Sięgniemy także do psychologii...
