Postanowienia noworoczne – dlaczego w ogóle ich potrzebujemy? Czy świętowanie cykliczności, rytuały związane z końcem i początkiem są nam potrzebne? O tym porozmawiam z psycholożkami – Celiną Prymą i Moniką Kaczugą-Klimek.
Dzisiejszą bohaterką Poradnika Pozytywnej Kobiecości jest Julia Karpiuk – instruktorka tańca high heels i pilatesu, bohaterka kampanii „Piękna generacja”. Rozmawiamy o budowaniu poczucia własnej wartości, o wyzwaniach, na które trafiają...
Olga Iwaniak – mentorka kobiet opowie o swojej drodze do zdrowia, o tym, jak praca nad ciałem przełożyła się na każdy aspekt jej życia, a także o tym, jaki wizerunek...
Dziś wyjątkowe wydanie Poradnika Pozytywnej Kobiecości – z okazji święta zakochanych nasze studio odwiedzi Magda Rozmus – psycholożka, założycielka Fundacji Inspira i Tomasz Sokołowski – coach. Porozmawiamy o tym, dlaczego...
Paulina Banaszek – wokalistka, trenerka fitness opowiada o – czasami gorzkim – smaku sukcesu w małym mieście, o odpowiedzialności przy kreowaniu swojego wizerunku w sieci i o tym, jak radzi...
Justyna Czekaj, coach i już niedługo psycholożka opowiada o tym jak zbudować zdrową relację, jak zadbać o siebie wchodząc w związek i na co uważać, kiedy zaczynamy kogoś poznawać. Do...
