Zbliżają się święta – z jednej strony magiczny czas wzruszeń, z drugiej ciężkich przygotowań – sprzątanie, gotowanie, pieczenie ciast. Jak znaleźć w tym złoty środek? Na czym się skupić? Jak przygotować się na trudne pytania od bliskich? Na te pytania Idze Wójtowicz odpowie coach, Magda Korzeniowska.
Moją rozmówczynią jest psycholożka Magdalena Rozmus. Rozmawiamy o strachu i lęku, o tym jak uporać się z tymi emocjami po trudnych doświadczeniach i jak nie dać im zawładnąć naszym życiem....
„Poradnik” odwiedziła Ewa Grochowska, śpiewaczka, badaczka kultury ludowej, autorka projekt „Głosy Przodków”, a ponieważ listopad sprzyja podróżom w przeszłość i wspomnieniom naszych bliskich porozmawiamy właśnie o tym. Jak ludowe pieśni...
Z Moniką Kaczugą-Klimek, psycholożką, porozmawiamy o jesiennej melancholii. Jak zaakceptować obecność smutku w naszym życiu, jednocześnie nie poddając mu się w zupełności? Jak poradzić sobie z żałobą, pozwolić sobie na...
Bohaterką audycji jest Małgorzata Zaremba, coach zdrady. Porozmawiamy o jej doświadczeniach, o tym, jak podniosła się po zdradzie i wymyśliła siebie na nowo i o tym, jak zdrada zmienia nasze...
Rozmowa z Jolantą Rydkodym, w sieci znaną jako „Pani na grani”, o aktywnym życiu niezależnie od wieku, spełnianiu marzeń i układaniu swojego życia na nowo po bolesnych stratach. [embed]https://www.youtube.com/watch?v=d1sBWHkoFKY[/embed]
